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站长请爱护自己的身体 这样我们才更有能力去拼

发布时间:  2012/6/26 17:34:12

每个行业都有自己的苦楚,每个人都有自己的压力,就像我们一群整天奋斗在网络中的人们一样,没日没夜的做着重复的工作,只为给自己网站带来效益。站长一个让自己肃然起敬的职业,就是为了自己的理想,就是为了自己心中对互联网的信仰而在不断的坚持着。

在这个行业待了6年了,6年不停的重复做站、推广、优化等工作,6年中前3年是自己玩游戏玩过去的,后三年是真正自己开始站长生活的开始,步入这个行业,才知道其中的艰辛,猜理解这样一群人究竟在做什么,也许我们就为了自己悉心呵护的小站而努力着,也许我们为自己那微薄的理想而前进着,看着网站IP不断增加,看着有用户给你鼓励、建议。突然就会有一种自豪感。

战斗在互联网的站长们,你们是最可爱的人,在不断的为互联网填充着信息,不断为互联网这个圈子努力,也许我们拼命的努力着,但是你们看到自己的身体在垮吗?抵抗力的下降、视力的下降、颈椎的疼痛等,你们发现这是20几岁年轻人该有的这些疾病吗?20几岁的身体相当于60几岁的病症,站长们,请多爱惜自己的身体!看到这样的自己,我真的发现这几年变化真大,苍老了,皮肤暗黄了。其实每次岁月的痕迹我不希望这样快,在这里我从3个方面说明我们每天怎样来爱惜自己的身体。

第一:做网站固然累,但是网站是越做越轻松,如果你有2-3年的网站,肯定网站流量也相对稳定了,收入也出现稳定的状况,这个时候你要做的,不是还是前期没日没夜的去做那些事情,你可以按照公司上班的时间,规定自己做什么,合理安排工作时间,这样就让自己轻松许多。当然对于新入行的站长对自己的工作计划、规律都要做适当的调整。

第二:保障营养的饮食习惯,特别是我们80 90后很多年轻人就不爱吃早餐,其实这对做我们这个行业的身体会造成很大的影响,这里我建议大家,早餐一定要吃,并且搭配营养些。并且保证吃饭规律、有营养。还要注意的是抽烟这块也是我们这群人最几种的,整天待电脑前确实无聊,也容易犯困,很多人就抽烟,少抽烟、少喝酒,这点希望大家注意。因为本人这几年就是以抽烟来提神。

第三:每周给自己些时间,适当锻炼的时间。人要运动才会健康,比如说周末可以去户外运动、时间多的早上出去跑跑步,等等!运动对自己也有好处,本人以前从不运动,因为上次医生说我颈椎严重,故此我现在在电脑前待1-2个小时的时候,我就要出去走动10-20分钟。所以保持适当运动对自己也有很大的好处。

今天写这篇文章主要是看到我们这个群体,太多人身体下降,包括我身边的朋友,包括自己。真心希望大家能爱护自己的身体,不要真的垮了。身体是革命的本钱,虽然我们站长处于电脑前,但是也许你明显的感觉到自己身体大不如以前,所以我在这里建议:站长请爱护自己的身体,这样我们才更有能力去拼,为互联网的发展做出一点贡献!


本文出自:亿恩科技【www.enkj.com】

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