中国高血压诊断标准下调 下调至≥130/80mmHg
11月13日，国家心血管病中心、中国医师协会、中国医师协会高血压专业委员会、中华医学会心血管病学分会、海峡两岸医药卫生交流协会高血压专业委员联合发布《中国高血压临床实践指南》。按照新《指南》，中国成人高血压诊断标准由≥140/90mmHg下调至≥130/80mmHg(毫米汞柱)。
随着高血压诊断标准的下调，患者数量也随之大幅提升。根据专家团队的预测，我国高血压患病人数将超过6亿，用药人群明显扩大，部分群体药物经济负担加重。
此外，新《指南》推荐成年人采用经标准化验证的电子血压计测量血压，规范化血压测量方法同前;明确推荐高血压患者用富钾低钠盐替代普通食盐，每日食盐摄入量控制在5克以下;推荐血压≥140/90mmHg患者立即启动药物治疗，血压≥130/80mmHg且伴临床合并症或靶器官损害或≥3种危险因素者亦应启动药物治疗。
2017年，美国将高血压诊断标准修改为血压≥130/80mmHg取代了之前的140/90mmHg。
在生活方式干预方面，高血压患者要忌口，低盐饮食，少吃辛辣刺激食物、高热量食物以及饱和脂肪酸含量极高的肉类，如牛、猪、羊肉、五花肉等。此外，控制好体重(体质量指数<24kg/m2;腰围男性<90cm、女性<85cm，进行规律运动(有氧运动，如步行、慢跑、骑车、游泳等，体力活动时间>30分/天，5-7次/周)。戒烟戒酒、保证良好睡眠、不熬夜、减轻精神压力、保持良好稳定的心态对于血压的平稳也有重要作用。
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